МАОУ "СОШ № 7 имени Пичуева Л.П." - Рациональное питание школьников

Рекомендуемое количество продуктов в день на одного ребенка

Наименование группы продуктов	Единица измерения	Рекомендуемое количество продуктов (нетто) в день на одного ребенка
Мясные продукты
в том числе колбасные изделия	граммы	74/17,15
Рыба	граммы	67,5
Яйцо	граммы	40
Молоко, молочные и кисломолочные продукты	граммы	300/165
Творог	граммы	55
Сметана	граммы	10
Сыр	граммы	10,8
Масло сливочное	граммы	32,5
Масло растительное	граммы	31,5
Макаронные изделия, крупы, бобовые	граммы	32,5
Сахар	граммы	42,5
Кондитерские изделия и выпечка	граммы	22,5
Картофель	граммы	188
Овощи	граммы	300
Сухофрукты	граммы	22,5
Кофейный напиток, какао, чай	граммы	1,2
Фрукты свежие	граммы	185
Сок	граммы	200
Хлеб	граммы	100